第一章總則

　　第一條為激發(fā)公民參加體育鍛煉的積極性和主動性，提高身體素質(zhì)，根據(jù)《中華人民共和國體育法》和《全民健身條例》，制定本辦法。
　　第二條本辦法規(guī)定的《國家體育鍛煉標準》(附件)(以下簡稱《鍛煉標準》)是以檢驗公民體育鍛煉效果、評價身體素質(zhì)為目的，以測驗達標為手段的評價體系。
　　第三條實施《鍛煉標準》是一項基本體育制度，由有關(guān)部門負責(zé)，在國家機關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位、學(xué)校、社區(qū)、鄉(xiāng)村和有關(guān)組織中全面開展。
　　第四條鼓勵和提倡公民在積極參加體育鍛煉的基礎(chǔ)上定期參加《鍛煉標準》測驗，爭取達到標準并不斷提高。
　　第五條有關(guān)部門和單位可以根據(jù)實際情況制定實施特定人群的體育鍛煉標準和施行辦法，并報國家體育總局備案。
　　教育部負責(zé)制定、實施學(xué)校學(xué)生體育鍛煉標準和施行辦法。
　　全國性單項體育協(xié)會可以制定單項體育鍛煉標準，報國家體育總局備案。

第二章標準內(nèi)容

　　第六條《鍛煉標準》適用于6至69周歲的健康公民，按年齡分為兒童、少年、青年、壯年和老年五個組別，每個組別分男、女兩類人群。
　　第七條《鍛煉標準》包括年齡分組、測驗項目、評級標準、評分標準和測驗細則五部分。
　　第八條《鍛煉標準》的測驗項目涵蓋人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌五類素質(zhì)。
　　第九條《鍛煉標準》的評級標準分為優(yōu)秀、良好、及格和不及格四個等級。

第三章組織管理

　　第十條國家體育總局負責(zé)全國的《鍛煉標準》實施工作。
　　縣級以上地方人民政府體育主管部門負責(zé)本行政區(qū)域內(nèi)的《鍛煉標準》實施工作。
　　第十一條全國總工會和全國性人群體育協(xié)會負責(zé)本系統(tǒng)的《鍛煉標準》實施工作。
　　第十二條負責(zé)《鍛煉標準》實施工作的部門和單位應(yīng)當(dāng)根據(jù)本辦法和實際情況制定《鍛煉標準》實施細則。
　　第十三條負責(zé)《鍛煉標準》實施工作的部門和單位應(yīng)當(dāng)將《鍛煉標準》實施工作所需經(jīng)費納入預(yù)算，廣泛宣傳實施《鍛煉標準》的目的、意義，并利用信息化手段定期收集和反饋實施《鍛煉標準》的有關(guān)情況。
　　第十四條縣級以上地方人民政府教育主管部門負責(zé)本行政區(qū)域內(nèi)學(xué)校學(xué)生體育鍛煉標準實施工作。
　　第十五條全國性單項體育協(xié)會應(yīng)當(dāng)將實施《鍛煉標準》納入工作計劃，并與普及推廣體育項目相結(jié)合。

第四章測驗達標

　　第十六條國家機關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位和有關(guān)組織應(yīng)當(dāng)發(fā)動、組織本單位人員開展《鍛煉標準》測驗達標活動，并與工間(前)操和業(yè)余健身活動、運動會、體質(zhì)測定等結(jié)合起來。
　　第十七條基層文化體育組織、居民委員會和村民委員會應(yīng)當(dāng)組織居民開展《鍛煉標準》測驗達標活動，并與全民健身活動結(jié)合起來。
　　第十八條組織開展《鍛煉標準》測驗達標活動的單位應(yīng)當(dāng)嚴格按照《鍛煉標準》的測驗細則進行，保證安全、科學(xué)、準確。
　　第十九條組織開展《鍛煉標準》測驗達標活動的單位應(yīng)當(dāng)選拔培訓(xùn)并發(fā)揮本單位人員的作用，有條件的可以聘請體育專業(yè)人員、體育骨干和社會體育指導(dǎo)員，培養(yǎng)建立達標測驗人員隊伍。
　　第二十條鼓勵社會體育指導(dǎo)員掌握《鍛煉標準》測驗方法，并以志愿服務(wù)的形式協(xié)助有關(guān)單位組織開展《鍛煉標準》測驗達標活動。
　　第二十一條學(xué)校應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生按照教育部制定的學(xué)校學(xué)生體育鍛煉標準開展測驗達標活動。

第五章鼓勵措施

　　第二十二條對參加測驗達到優(yōu)秀、良好和及格等級者發(fā)給相應(yīng)等級的獎?wù)隆⒆C書。
　　國家體育總局負責(zé)設(shè)計制作《鍛煉標準》的標識和獎?wù)?、證書，并制定獎?wù)隆⒆C書的頒發(fā)辦法。
　　第二十三條負責(zé)實施《鍛煉標準》和組織開展達標測驗活動的部門和單位可以使用《鍛煉標準》標識制作其他形式的獎品，但不得以此贏利。
　　第二十四條鼓勵對身體素質(zhì)有特殊要求的部門和單位將《鍛煉標準》測驗達標結(jié)果作為招工、人員素質(zhì)評價、保險等工作的參考依據(jù)。
　　第二十五條各級人民政府體育、教育主管部門應(yīng)當(dāng)將《鍛煉標準》的實施情況作為考核下級部門工作業(yè)績的指標。
　　第二十六條負責(zé)《鍛煉標準》實施工作的部門和單位對成績顯著的單位和個人給予表彰。設(shè)立表彰項目應(yīng)當(dāng)按照規(guī)定辦理。

第六章附則

　　第二十七條本辦法自公布之日起施行。1989年12月9日經(jīng)國務(wù)院批準，原國家體委1990年1月6日發(fā)布的《國家體育鍛煉標準施行辦法》同時廢止。